即刻运动

即刻运动是一款功能十分强大可靠的健身运动app，热爱健身运动的用户们可以在这里找到各种实用可靠的健身课程，跟随课程的指引就可以拥有一个完美的身材，而且还可以使用这款软件为你量身制定合理的训练计划，随时随地掌控自己的健身计划！

即刻运动软件说明

这款软件亲测可以正常打开使用，虽然这款软件是专门针对电视用户们设计打造的，但是手机上也是可以轻松流畅运行的，大家可以根据自己的需要自由选择合适的健身课程进行体验，大多数课程都是免费向用户开放的，大家可以在这里轻松成为一名健身大神！

即刻运动软件亮点

活跃社区

有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇。

真人视频

明星教练全程带你训练足不出户练出好身材。

健身资讯

饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识。

训练计划

按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导。

减脂训练营

教练，营养师全程监督指导，科学减脂，安全有效。

即刻运动软件特色

明星教练真实录制，最实用的「健身视频」

-所有视频均由一流教练真实录制，带你全程完成训练

-教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

-训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果

最专业、最贴心的「训练计划」

-针对不同的特点与需求，个性化的训练课程

-训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

-最懂你的训练计划，为你安排好训练、休息，根据你的时间智能调整计划

最实用的HIIT「计时器」

-计时器让你随意制定自己的训练计划

-预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序

-备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序

即刻运动软件优势

1、FitTime记录你的健康生活：今天你健身了吗？打卡记录你在健身健康道路上的点点滴滴，让数据见证你的蜕变过程。每次回顾，都一定会收获感动和动力，每次围观，都一定能找到目标和方向。

2、FitTime为你定制健身课程：不知道怎么健身？设置好你的年龄、身高、体重等数据，就能获得FitTime为你量身定制的训练方案，定期更新的课程商店里，还有海量高质量教学视频供你挑选。

3、在FitTime结交你的健身伙伴：不管你是拥有八块腹肌的肌肉男，还是身材平平的健身小白，不管你是渴望的辣妈，还是对身材不满的妹纸……在这里，你不仅能找到志同道合的健身小伙伴，而且能捕捉到你健身偶像的日常点滴，无论是交流还是取经，这里都有你想要的队伍。

即刻运动软件测评

即刻运动这款软件的设计布局也是非常合理科学的，完美没有花里花哨的捆绑营销内容，大家很轻松就可以在这里找到自己所需要的健身课程资源，跟随课程的指引就可以轻松练就一个近乎完美的身材！